Domowy koktajl owocowy przygotowany na mleku , posłodzony miodem. Idealnie zaspokaja lekki głód i dostarcza mnóstwo witamin.

Koktajl owocowy

Składniki:
1l. mleka
0,5 kg. truskawek
2 dojrzałe kiwi
2 dojrzałe banany
4 morele
3 łyżki płynnego miodu pszczelego

Przygotowanie:
Wszystkie owoce myjemy , osuszamy.
Z truskawek usuwamy szypułki.
Banany oraz kiwi obieramy ,z moreli usuwamy pestki.
kroimy owoce na mniejsze kawałki.
Do wysokiego naczynia wlewamy mleko , dodajemy owoce , słodzimy miodem.
Koktajl blendujemy do uzyskania płynnego napoju.
Podajemy schłodzony.

Smacznego :)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>